Berteman Senja

Selamat sore . . .

Kembali lagi sama gue admin yang kegantengannya sejagad. 

Sore-sore gini enaknya nyante di depan teras, iya gk ??? pasti asik tuh.

Mau tau makanan apa aja yang enak, sehat, 4 lengkap 5 sempurna, , =D cemilan yang enak dan sehat aja buat ngembaliin mood dan energi kita sehabis beraktivitas seharian, yang siang td dikejar deadline demi nafkahi anak dan istri, atau yg dari pagi td cuma nonton tv karna ga ada kerjaan =D .

langsung aja... 

1. Yang paling sederhana apalagi klo bukan teh hangat ama si temennya gorengan, dibalik kesederhanaan teh ternyata mengandung banyak manfaat jg lo, dapat menurunkan resiko kanker karena dalam teh terdapat antioksidan polyphenol, satu lg manfaat yg sangat penting nih buat cewe-cewe yg mau kurus tp gk kesampaian tp ini bukan teteh happy salma atau dian sastro, yang bisa melangsingkan ini teh hijau sis karena dalam teh hijau bisa melawan penyerapan lemak, jd dapat mempercepat pencernaan ama meningkatkan metabolisme, langsung dah besok beli teh hijau. nah kalau si temennya ini rada-rada berbahaya klo dikonsumsi berlebih, ditambah lg dipasaran banyak beredar gorengan-gorengan yang berbahaya, contohnya gorengan pake boraks, formalin biar awet, atau pake bahan-bahan yg gk halal lainnya. saran sih mending bikin sendiri gorengan nya lebih aman, bersih, enak juga. klo udah bikin gorengan sama teh hangat sendiri langsung deh otw ke teras sambil liatin tetangga ke biar afdol =D .

2. Camilan, siapa bilang cemilan itu enaknya dimakan pas nonton aja. saat nyantai jg terasa enak loh apalagi klo itu cemilan yang kita demen sampe abis 10 bungkus. Tp klo kbanyakan itu bahaya jg loh, bisa bikin gemuk, kolsterol terus yg parahnya serangan jantung. Jd ngemil nya diimbangi jg sama olahraga biar sehat.

3. Air putih sama mie instan, ini sih makanannya anak kost, biar irit hari-hari makan mie instan terus, coba yg lain dong mie telur kek, mie ayam gitu yg lebih elit =D . tp gk ada salahnya jg makan mie instan asal gk keseringan, jd kepingin makan mie instan jg kn. 

4. Kopi, siapa yg gk suka sm yg nih item-item manis, walau ada jg yg demen sama versi pahit nya. paling enak lg klo minum nya ditemenin sama istri atau doinya, , ahhh sedap kali dah tuh. Tp dibalik tampangnya yang item-item pahit itu kopi jg punya banyak manfaat, dapat mengurangi depresi, menurunkan berat badan jg, meminimalisir kanker kulit, bahayanya ada jg bisa merusak gigi, tp buat yg udah biasa sikat gigi teratur 2x sehari kek nya bahaya ini gk perlu dipikirin karna giginya pasti sehat.

5. Langsung makan nasi, terserah mau nasi padang, nasi goreng kek terserah yg penting kenyang, yg td nya mau nyari sensasi nyante diteras abis makan langsung tepar diteras, masih untung itu teras sendiri klo teras tetangga langsung ditendang dah.

happy weekend, yg jomblo tunggu aja malam ini gua mau bahas tentang generasi elu